割らなくていいけど鍛えたい

年齢とともに、お腹が出てきて、背中が曲がってきて、
ああ、もう、ダメ…。と思っていたら、夫に

「筋トレしよう!筋トレ!」

と、よくわからない誘いを受けました。

オバサンの筋トレなんて、聞いたことないよ!
と思ったのですが、夫いわく

筋肉が衰えてるから、お腹が出たり背中が曲がったりするんだそう。
インナーマッスル?を鍛えれば、ぽっこりお腹が6つに割れるとか。

いや、割らなくていいです。

そもそも筋トレって、やったことない人には辛いですよね。
私なんて、腕立て伏せ1回やったら5分は起き上がれないですよ。

で、お腹に巻いているだけで筋トレができるというマシンを試しましたよ。

…くすぐったくてダメでした(笑)

もっと楽な筋トレはないの?

ありました。なんと、着るだけ!
筋トレシャツです。
バルクアップアーマープロというそうです。

すごい加圧で体を刺激してくれて、
着ているだけで、姿勢も正しくなるそうです。

着てるだけで筋トレ効果?じゃあ、汗凄そう…
とということで汗の吸収率も高いとか。

筋肉痛になったりするのかしら(笑)

着ているだけで、引き締めてくれて、姿勢を直してくれるなら、
それだけでも価値がありそうですね。

っていうか、私よりもお腹が出ている夫に着せたいです!